董事长 发表于 2023-12-20 14:27:19

羽毛球

打羽毛球的好处有消耗身体多余的热量、帮助减肥的作用，同时还可以缓解颈椎不适以及调节视力等效果，多练习羽毛球还可以锻炼个人的控制力、耐力。 打的时候和搭档配合的特别好的话不用捡球一直打，非常快乐，这可能就是传说中的养生球吧:lol

百事可乐 发表于 2024-1-19 13:46:24

特别喜欢周末约朋友一起打球，强身健体还能放松心情:lol
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