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有练习八段锦的朋友吗

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发表于 2023-12-28 14:21:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近两年年轻人打开了养生的“新方式”———练习八段锦

看网上网友的反馈很好，我看到觉得挺新奇的。疑惑这么慢悠悠的动作能像网友说的那么神奇吗
想问问咱们论坛里有没有朋友练习呢，坚持下来身体有变化吗？

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